夏季久窝空调室容易引起颈椎病

夏季久窝空调室容易引起颈椎病

夏季警惕诱发颈椎病

每到天气炎热时，呆在室内的人们离不开两样东西：空调和电扇。尤其是办公室一族，多设有空调间，一些白领们为了躲避酷暑，几乎从上班开始就呆在空调室内。卢教授提醒市民朋友，小心因久呆空调室诱发颈椎病。颈椎病和受凉关系密切。夏季时如果总是守在空调房里，或者长时间呆在风力很猛的电风扇下面，颈部就容易受凉，也就容易引起颈椎病。

另外，如果久呆空调间内，人的身心就会对空调室内的环境产生依赖和适应，一旦离开这个环境到外面闷热的空间里，反而会因不适应而给身体带来损伤。

建议市民朋友们，夏季别长时间呆在空调间内，也不要过分吹电风扇。空调室的温度别调的过低，最好不要与外界温度产生太大的差别，以免人会不适应。他表示，在空调间内，人们最好不要和空调正对着，也不要让空调的冷风都集中在自己的颈部。颈椎本身就不好的人，或是体质虚弱的女生，在空调房内时可以为颈部系上丝巾保暖。